Yoga in Bad Ragaz

Kurs am Dienstag:


Yoga für Reiter

von 18.15 Uhr - 19.15 Uhr

In dieser Stunde werden gezielt reiterspeziefische Themen angegangen.

Die Übungen liegen wie in den anderen Stunden auch im körperlichen und mentalen Bereich.


Kursort:


Evangelischer Kirchgemeindesaal in 7310 Bad Ragaz
https://goo.gl/maps/Tx3Z2V7r3Ptas3Cp8





Kurse am Donnerstag:


Sanfte Yogastunde

von 17.00 Uhr - 18.00 Uhr

Diese Stunde eignet sich für Ruhe suchende, für ältere Menschen, oder Personen mit körperlichen Einschränkungen



Yoga Flow

von 18.15 - 19.15 Uhr

Die Asanas (Körperübungen) sind dynamisch und teilweise herausfordernd


Kursort:


Singsaal im Schulhaus Kleinfeld
7310 Bad Ragaz

https://goo.gl/maps/2TEQaoV96oWZ3F1BA




In jeder Stunde üben wir Atem- Konzentrations- und Entspannungsübungen.

Der Einstieg ist in allen Kursen jederzeit möglich


Die Entwicklung des Körperbewusstseins hilft dir jede Stunde an deine Tagesform anzupassen.

Respektiere deine körperlichen Grenzen und nimm die Unendlichkeit deines geistigen Wachstums in den Fokus.



Kontakt und Anmeldung:

Angelina Caluori

Tel.: +41 (0)78 804 77 83

info@angelinayoga.ch