Yoga in Walenstad

Kurse am Mittwoch:

Kursort:
Linth-Escher-Schulhaus (Mediaraum im obersten Stock), Schulhausgasse 15, 8880 Walenstadt:
https://goo.gl/maps/RYnBwznWKCu

Sanfte Yogastunde

von 17.30 Uhr - 18.30 Uhr

Diese Stunde eignet sich für Ruhe suchende, für ältere Menschen, oder Personen mit körperlichen Einschränkungen

Yoga Flow

von 18.45 Uhr - 19.45 Uhr

Die Asanas (Körperübungen) sind dynamisch und teilweise herausfordernd

Klassisches Hatha Yoga

von 20.15 Uhr - 21.15 Uhr

Die Asanas werden länger gehalten, damit wir in ein subtiles Erleben der Innenwelt kommen.

Kurse am Donnerstag:

Kursort:

Theorieraum im EXI-Mehrzweckgebäude,
8880 Walenstadt

https://goo.gl/maps/qC9uFk9hgcv

Sanfte Yogastunde

von 09.30 Uhr - 10.30 Uhr

Diese Stunde eignet sich für Ruhe suchende, für ältere Menschen, oder Personen mit körperlichen Einschränkungen

In jeder Stunde üben wir Atem- Konzentrations- und Entspannungsübungen

Der Einstieg ist in allen Kursen jederzeit möglich

Die Entwicklung des Körperbewusstseins hilft dir jede Stunde an deine Tagesform anzupassen.

Respektiere deine körperlichen Grenzen und nimm die Unendlichkeit deines geistigen Wachstums in den Fokus.

Kontakt und Anmeldung:

Angelina Caluori

Tel.: +41 (0)78 804 77 83

info@angelinayoga.ch